برنامجك المنزلي للرشاقة في 28 يوم
تمرّني بفعالية في البيت وبدون أي أجهزة. أقل من 25 دقيقة باليوم.
مسارات للمبتدئات، حرق الدهون، بناء القوة، الكارديو، نحت الأرداف والساقين.
عدّاد إنجاز، تنبيهات ذكية، ومخطّط يوضح تحسّن القوة والمرونة.
شوفي الفرق مع مرونه — لياقتك دايم معك!